-
شنبه, ۱۷ آبان ۱۳۹۹، ۰۷:۵۷ ب.ظ
-
۶۲۴
ؤ
/>مشکل ناخوانا بودن متن در برخی مدل ها رفع شد لطفا نسخه جدید را دریافت نمایید
این برنامه برای کسانی که به سلامت و وزن خود اهمیت قائل نمیشوند توصیه نمیشود
شما با خرید این برنامه صاحب یک برنامه بسیار کاربردی خواهید شد(متن توضیحات را قبل از خرید حتما مطالعه نمایید)
شما با این برنامه میتوانید کالری ورودی و خروجی بدنتونو تنظیم کنید و با پیشنهادهای تغذیه ای ، ورزشی ، اسلامی ، تناسب اندام و ... به وزن ایده آل و تناسب دلخواه برسید و بمانید
برنامه دارای پشتیبانی کامل میباشد در صورت هرگونه مشکل قبل از امتیاز و نظر دادن با rasafarzad@gmail.com تماس حاصل نمایید.
چرا پکیج؟؟
چون دارای 9 قسمت مجزاس که هر قسمت به اندازه ی یک برنامه مفید است که این قسمت ها شامل:
شاخص های بدن من:
این قسمت شاخص های بدن شما را محاسبه کرده و اعلام میکند که شامل 12 شاخصه است:
1)وزن نرمال برای شما
2)فاصله با وزن نرمال
3)میزان کالری مورد نیاز برای وزن فعلی
4)میزان کربوهیدرات مورد نیاز برای وزن فعلی
5)نوع استخوان بندی شما
و....
شاخص های تناسب اندام من:
این قسمت شاخص های تناسب اندام شما را محاسبه کرده و اعلام میکند که شامل 8 شاخصه است:
1)دور باسن مناسب برای شما
2)دور کمر مناسب برای شما
3)دور پا مناسب برای شما
و....
ثبت کالری مصرفی شما
این قسمت کالری مصرفی شما در طول روز را ثبت میکند و در پایان روز اطلاعات کامل در مورد وضعیت شما را گزارش میدهد
ثبت کالری بسیار آسان است و فقط کافیست شما نوع ماده غذایی را بنویسید با مقدار مصرفی و بقیه کار را به برنامه بسپارید
در این قسمت میتوانید برای وعده های غذایی خود برنامه بریزید مثلا نهار شما لوبیا پلو است میتوانید از این قسمت محاسبه کنید که چقدر مجازید از این غذا میل نمایید
میخوام وزنمو تغییر بدم
در این قسمت که یکی از مهم ترین قسمتهای برنامه هست شما میگویید میخواهید وزن خود را کم یا زیاد کنید و برنامه هم کالری روزانه مصرفی شما را برای تغییر وزن دلخواهتان محاسبه و در اختیار شما قرار میدهد
اما چطور در روز به اندازه کالری اعلام شده توسط برنامه غذا میل کنید؟
برای حل این مشکل برنامه به شما وعده های پیشنهادی ارائه میکند بطور مثال:
صبحانه با 100 کاری
صبحانه با 150 کاری
صبحانه با 200 کاری
صبحانه با 300 کاری
و....