-
شنبه, ۱۷ آبان ۱۳۹۹، ۰۷:۵۷ ب.ظ
-
۵۹۶
ؤ
/>مشکل ناخوانا بودن متن در برخی مدل ها رفع شد لطفا نسخه جدید را دریافت نمایید
این برنامه برای کسانی که به سلامت و وزن خود اهمیت قائل نمیشوند توصیه نمیشود
شما با خرید این برنامه صاحب یک برنامه بسیار کاربردی خواهید شد(متن توضیحات را قبل از خرید حتما مطالعه نمایید)
شما با این برنامه میتوانید کالری ورودی و خروجی بدنتونو تنظیم کنید و با پیشنهادهای تغذیه ای ، ورزشی ، اسلامی ، تناسب اندام و ... به وزن ایده آل و تناسب دلخواه برسید و بمانید
برنامه دارای پشتیبانی کامل میباشد در صورت هرگونه مشکل قبل از امتیاز و نظر دادن با rasafarzad@gmail.com تماس حاصل نمایید.
چرا پکیج؟؟
چون دارای 9 قسمت مجزاس که هر قسمت به اندازه ی یک برنامه مفید است که این قسمت ها شامل:
شاخص های بدن من:
این قسمت شاخص های بدن شما را محاسبه کرده و اعلام میکند که شامل 12 شاخصه است:
1)وزن نرمال برای شما
2)فاصله با وزن نرمال
3)میزان کالری مورد نیاز برای وزن فعلی
4)میزان کربوهیدرات مورد نیاز برای وزن فعلی
5)نوع استخوان بندی شما
و....
شاخص های تناسب اندام من:
این قسمت شاخص های تناسب اندام شما را محاسبه کرده و اعلام میکند که شامل 8 شاخصه است:
1)دور باسن مناسب برای شما
2)دور کمر مناسب برای شما
3)دور پا مناسب برای شما
و....
ثبت کالری مصرفی شما
این قسمت کالری مصرفی شما در طول روز را ثبت میکند و در پایان روز اطلاعات کامل در مورد وضعیت شما را گزارش میدهد
ثبت کالری بسیار آسان است و فقط کافیست شما نوع ماده غذایی را بنویسید با مقدار مصرفی و بقیه کار را به برنامه بسپارید
در این قسمت میتوانید برای وعده های غذایی خود برنامه بریزید مثلا نهار شما لوبیا پلو است میتوانید از این قسمت محاسبه کنید که چقدر مجازید از این غذا میل نمایید
میخوام وزنمو تغییر بدم
در این قسمت که یکی از مهم ترین قسمتهای برنامه هست شما میگویید میخواهید وزن خود را کم یا زیاد کنید و برنامه هم کالری روزانه مصرفی شما را برای تغییر وزن دلخواهتان محاسبه و در اختیار شما قرار میدهد
اما چطور در روز به اندازه کالری اعلام شده توسط برنامه غذا میل کنید؟
برای حل این مشکل برنامه به شما وعده های پیشنهادی ارائه میکند بطور مثال:
صبحانه با 100 کاری
صبحانه با 150 کاری
صبحانه با 200 کاری
صبحانه با 300 کاری
و....
نهار و شام با 150 کالری
نهار و شام با 300 کالری
نهار و شام با 350 کالری
نهار و شام با 400 کالری
.
.
نهار و شام با 1400 کالری
و...
میان وعده های دارای کالری مشخص
در ضمن در قسمت ثبت کالری روزانه نیز میتوانید کالری غذاهایتان را محاسبه نمایید قبل از مصرف
مقالات و رژیم ها
در این قسمت مقالات و رژیم های کوتاه مدت و استاندارد برای شما قرار گرفته است:
رژیم لاغری سریع همراه با پاک سازی در 20 روز
رژیم لاغری چینی
با این رژیم 15 روزه 10 کیلو کم میکنید و تا یک سال ثابت میمانید
یک رژیم 3 روزه با 4.5 کیلوگرم کاهش وزن
رژیم غذایی کانادایی ( رژیم غذایی 15 روزه )
رژیم غذایی تخم مرغ
10 رژیم لاغری
25 تکنیک ساده برای لاغری سریع
رژیم غذایی سه ساعته
رژیم غذایی Weight Watchers
رژیم غذایی انقلاب گلوکز
رژیم غذایی چربی سوزی (Fat-Flush)
رژیم غذایی خوردن به تناسب گروه خون
رژیم غذایی دکتر اورنیش (Ornish)
رژیم غذایی دکتر هی (Hay)
رژیم لاغری دکتر اتکینز
رژیم غذایی کمبریج
کاهش وزن با مواد غذایی دارای کالری صفر
شکم آب کن
یکی از چیزهایی که خیلی رو ما تاثیر منفی داره داشتن شکم بزرگ و پهلوهای افتاده است اما چاره چیه؟
در این قسمت برای شما 34 نوع حرکت مخصوص آب کردن پهلو و شکم آماده شده که بصورت تصویری حرکات را نشان میدهد و به صورت کاملا سریع و راحت با لمس میتوان مرور کرد و آنهارا مشاهده نمود
ورش از نگاه اسلام
شامل حدیثهای متنوع و گرانبها از ائمه اطهار در مورد ورزش
آداب غذا از نگاه اسلام
در این قسمت شما با کار های مستحبی در زمان میل کردن غذا آشنا میشوید که به طور واضح اثرات آنها را در خود مشاهده خواهید کرد
امید = زندگی
این قسمت یک نوع تقویت روحی برای شماست که با لمس روی آن جملات امید بخشی دریافت خواهید کرد که مطمئنا باعث دلگرمی شما و تقویت عزم شما برای رسیدن به هدفهایتان (در اینجا منحصرا تناسب اندام و وزن) برسید
منابع
seemorgh.com سیمرغ
http://www.myfitroad.com
http://www.foodregime.com
http://www.bartarinha.ir
http://salamat.ir/مجله زندگی ایده آل
http://sport-ab.blogfa.com
http://www.beytoote.comبیتوته
webmd.com
لیست برنامه های پولی گوگل پلی
لیست بازی های پولی گوگل پلی
دانلود Blackmart
بازی پولی اندروید
دانلود نرم افزار پول
ترفند دانلود رایگان برنامه های پولی بازار
اموزش کار با appvn
آموزش دانلود رایگان از گوگل پلی
هک پرداخت درون برنامه ای گوگل پلی
خرید برنامه از گوگل پلی
دانلود Appvn
کانال تلگرامی بازی های هک شده رایگان
ربات دانلود برنامه های پولی بازار
کانال برنامه پولی گوگل پلی
برنامه هک کانال های تلگرام
کانال تلگرام بازی های پول بی نهایت
کانال تلگرام برنامه های پولی رایگان اندروید
دانلود مایکت هک شده واقعی
کانال دانلود برنامه های پولی بازار
دانلود بازار هک شده با اعتبار بی نهایت
لیست برنامه های پولی بازار
دانلود black mart Alpha
دانلود افلاک نما
بازی های پول ساز
چگونه امتیاز مایکت را هک کنیم
بهترین بازی های پولی
برنامه هک گوگل پلی
دانلود بازی رایگان موبایل
دانلود بازی های پول بی نهایت
بازی هک شده بدون اینترنت
بازی جدید اندروید 2019
دانلود بازی مود شده استراتژیک
دانلود برنامه بازی های هک شده
دانلود بازی اندروید بدون دیتا
دانلود برنامه اندروید
دانلود بازی جدید اندروید 2016
بازی اندروید دخترانه
Zepeto فارسروید
دانلود بازی های جدید اندروید 2019
بازی اندروید انلاین
بازی نقش آفرینی اندروید
بازی 2017 اندروید
دانلود بازی اندروید دیتا دار
اپک تاپس
بازی اندروید مزرعه
دانلود مستقیم برنامه های اندروید
دانلود اپدیت کلش اف کلنز ۱۱ فروردین
دانلود بازی کلش اف کلنز از گوگل پلی
Https iranapp me shad
دانلود بازی جنگی برای اندروید 4
دانلود بازی برای تبلت اندروید 4
دانلود بازی گت اندروید
بازی
دانلود بازی های اکشن هک شده
دانلود بازی تفنگی افلاین برای اندروید
دانلود بازی اندروید دخترانه
Keyword
بازی های پولی
اموزش دانلود فیلم از بازار
هک بازار
دانلود برنامه aptoide
دانلود Appvn
بازار هک شده
کانال برنامه های پولی بازار
کافه پولی میلاد خواه
کافه بازار
کانال برنامه پولی گوگل پلی
ربات دانلود برنامه های پولی بازار
فری بازار
چگونه پارس هاب را هک کنیم
بهترین اپلیکیشن های پولی اندروید
کانال تلگرام برنامه های پولی رایگان اندروید
دانلود رایگان برنامه های پولی کافه بازار
دانلود مایکت هک شده واقعی
کانال دانلود برنامه های پولی بازار
دانلود بازار هک شده با اعتبار بی نهایت
دانلود black mart Alpha
دانلود برنامه appvn pro
دانلود بازی اندروید ماشینی
دانلود بازی شتاب۲ هک شده
دانلود بازی هک شده تفنگی بدون دیتا
دانلود اندرویدکده
بازی های مود شده اندروید کده
دانلود برنامه ی اندروید ها
اندرویدکده رام
کانال اندرویدکده
دانلود اپلیکیشن گیم کده
ساعت پخش زنده اخبار ورزشی شبکه 3 : This is a great tip ...