خود شناسی به معنای ‌شناخت‌ خود با همه استعدادها‌ و نیروها برای رسیدن به ‌کمال‌، که مورد تاکید آیات‌ و ‌روایات‌ بوده و راهها‌ی مختلفی برای رسیدن به آن وجود دارد. مهمترین فایده خودشناسی، خداشناسی است. حضرت محمد(ص) می فرماید: "هر کس خود را شناخت، خدای خود را شناخته