‏سودوکو، مخفف یک عبارت ژاپنی به معنی «ارقام باید تنها باشند» بوده و یک بازی فکری برای تقویت سلولهای خاکستری مغز است که به پرورش ذهن و تقویت حافظه کمک کرده خلاقیت شما را به چالش میکشد. تحرک ذهنی و قوه خلاقیت با کمک بازی هایی مانند سودوکو افزایش یافته و از روند کاهش عملکرد مغز و ابتلا به زوال عقل در پیری جلوگیری می کند.