دهکده استارت20

اولین و بهترین ها را در دهکده استارت20 استارت بزنید| مرجع آموزش و معرفی بهترین محصولات و خدمات روز دنیا

کسب درآمد با کوتاه کردن لینک

دانلود رایگان پاورپوینت نکاتی در مورد صعود به کوه

  • ۳

توضیحات:
پاورپوینت با موضوع نکاتی در مورد صعود به کوه، در قالب ppt و در 31 اسلاید، قابل ویرایش.

بخشی از متن پاورپوینت:
استرس: انجمن پزشکی کوهستان ایران: محققان بین استرس مضر و زیان آور و استرس مثبت و سودمند تفاوت قایل شده اند. منظور از استرس مثبت آن استرسی است که موجب فعال شدگی روانشناختی و فیزیولوژیک می شود و فرد را برای مقابله با شرایط پیرامون خود آماده تر می کند.
حوزه اضطراب و استرس مسابقه ای در نوشته های روانشناسی ورزشی توجه شایانی دریافت کرده است و اغلب بعنوان یکی از حساس ترین موضوعات رشته های درسی در حوزه ورزش از آن یاد شده است. این توجه نظر بی شک با ماهیت استرس زای ورزش قهرمانی همراه شده است.
در بررسی مفهوم مدیریت استرس تعاریف زیر ارائه شده است.
استرس مسابقه ای: تعامل مداوم بین یک فرد و نیازهای محیطی که اصولاً و مستقیماً با عملکرد مسابقه ای همراه شده است.
عوامل استرس زای مسابقه ای: نیازهای محیطی (محرک) که اصولاً و مستقیماً با عملکرد مسابقه ای همراه شده است.
فشار مسابقه ای: پاسخ های منفی روانشناختی، جسمانی و رفتاری یک فرد به عوامل استرس زای مسابقه ای.
انجمن پزشکی کوهستان ایران: فعالیت بدنی یکی از عوامل مربوط به شیوه زندگی است که کیفیت خواب را تعیین می کند و سیستم ایمنی بدن را تحریک می نماید. طی بررسی های انجام گرفته تاثیر حرکات استقامتی با شدت بالاو تمرینات قدرتی ای که به هنگام صبح انجام می شود برروی کیفیت خواب شبانه نشان داده شده است.
طی این تحقیق 15 ورزشکار هنگام انجام ورزش های استقامتی و قدرتی و در زمان استراحت مورد ارزیابی قرار گرفتند، از یک هفته قبل از شروع آزمایش، حداکثر میزان جذب اکسیژن و حداکثر قدرت اندام فوقانی آن ها مورد بررسی قرار گرفت و طی هرجلسه آزمون نظارت مداوم براستراحت و فعالیت شان انجام پذیرفت.
نتایج این تحقیقات نشان داد که یک اصل مهم در استحکام یا پایداری تمرینات تحت تاثیر پارامترهای وابسته به نحوه خوابیدن است.همچنین این مطالعه نشان می دهد که فعالیت های بدنی صبحگاهی بر استراحت شبانه تاثیر دارند: به خواب رفتن را آسانتر می کنند، زمان واقعی خواب را افزایش می دهند و کیفیت کلی خواب را بهبود می بخشد.
و . . .

فهرست مطالب:
استرس
تعاریف وپیش شرط ھا
وظایف سرپرست
وظایف اعضاء
مکان های نسبتا امن و ناامن
سرمازدگی
درمان
علایم سطحی
علایم بر انگیختگی روحی
و . .
محتوای فایل دانلودی

در قالب ppt و در 31 اسلاید، قابل ویرایش.

کلمات کلیدی
آموزش کوهنوردیpdfنکات مهم کوهنوردیمطالب علمی کوهنوردیمطالب جالب کوهنوردیجملات زیبا در مورد کوهنوردی
فایل های دیگر این دسته
  • پاورپوینت کاربردهای روان شناسی در ورزش
    پاورپوینت کاربردهای روان شناسی در ورزش9,000 تومان
  • خلاصه فصل هفتم از کتاب نظارت و ارزشیابی در ورزش : الگوی ارزشیابی CIPP
    خلاصه فصل هفتم از کتاب نظارت و ارزشیابی در ورزش : الگوی ارزشیابی CIPP8,900 تومان
  • پاورپوینت دوپینگ ژنتیکی و ملاحظات اخلاقی
    پاورپوینت دوپینگ ژنتیکی و ملاحظات اخلاقی15,000 تومان
  • پاورپونت فیزیولوژی دستگاه گوارش
    پاورپونت فیزیولوژی دستگاه گوارش12,000 تومان
  • پاورپوینت آناتومی عضلات بدن
    پاورپوینت آناتومی عضلات بدن12,000 تومان
  • پاورپوینت َآشنایی با پاورلیفتینگ
    پاورپوینت َآشنایی با پاورلیفتینگ2,000 تومان
  • پاورپوینت اهمیت ورزش کردن
    پاورپوینت اهمیت ورزش کردن10,000 تومان
  • پاورپوینت معرفی دستگاه های بدنسازی
    پاورپوینت معرفی دستگاه های بدنسازی15,000 تومان
  • تحقیق شنا و فواید آن
    تحقیق شنا و فواید آن4,500 تومان
  • پاورپوینت تمرینات بدنسازی فوتبال
    پاورپوینت تمرینات بدنسازی فوتبال11,000 تومان
پاورپوینت نکاتی در مورد صعود به کوه
21,000 تومانخرید
  • کد فایل31354
  • دسته بندیتربیت بدنی
  • نوع فایلپاورپوینت
  • تعداد مشاهده2411
  • فرمت فایل دانلودی.zip
  • فرمت فایل اصلیppt
  • تعداد صفحات31
  • حجم فایل1.4MB
  • امتیاز کاربران
    0  0 
مشکلی در فایل وجود دارد؟ گزارش دهید
فروشندهکد کاربری 9223
فروشگاهdaneshjo
سایر فایل های فروشنده:
  • تحقیق سبک های مدیریتی
    تحقیق سبک های مدیریتی
  • تحقیق تاثیر جهانی شدن بر شدت انرژی در ایران
    تحقیق تاثیر جهانی شدن بر شدت انرژی در ایران
  • تحقیق تعیین نیازهای آموزشی - ترویجی و کیوی فروت
    تحقیق تعیین نیازهای آموزشی - ترویجی و کیوی فروت
  • تحقیق تعاریف و مفاهیم رویکردهای بازاریابی ، رضایت مشتری و اعتماد
    تحقیق تعاریف و مفاهیم رویکردهای بازاریابی ، رضایت مشتری و اعتماد
  • تحقیق خودپنداره تحصیلی
    تحقیق خودپنداره تحصیلی
  • تحقیق روان درمانی حمایتی گروهی
    تحقیق روان درمانی حمایتی گروهی
  • تحقیق سازمان یادگیرنده و یادگیری سازمانی
    تحقیق سازمان یادگیرنده و یادگیری سازمانی
  • تحقیق سبک های شناختی
    تحقیق سبک های شناختی
  • تحقیق سرمایه های فکری
    تحقیق سرمایه های فکری
  • تحقیق عملکرد سازمانی و فرهنگ سازمانی
    تحقیق عملکرد سازمانی و فرهنگ سازمانی
نمایش بیشتر

  • 17,971 فایل
  •  
  • 64,642 فروش موفق
  •  
  • 3,473 کاربر ثبت نام شده
  •  
  • 740 فروشگاه مجزا
  •  
  • 124,121 بازدید امروز
دسترسی سریع

دانلود رایگان فایل اصلی 

دانلود رایگان

دانلود فوری فایل دانلودی 

دانلود رایگان فایل با لینک مستقیم

nhkg,n

برای دانلود باید در ادامه مطلب روی دانلود مستقیم کلیک کنید.

دانلود با لینک مستقیم می باشد ، اگه نمی توانید دانلود کنید راهنمای دانلود را مشاهده کنید.

توجه: "همین الان می تونید هرگونه مشکل رو به ما در بخش نظرات مطرح نمایید."

دانلود رایگان 

فایل اصلی با لینک مستقیم در  ادامه مطلب دانلود کنید.

دانلود رایگان فایل دانلودی

دانلود فایل اصلی این پست بصورت رایگان

دانلود کاملا رایگان این فایل رو می تونید در ادامه مطلب دانلود کنید .

در صورت هر گونه مشکل در بخش نظرات مطرح کنید.

دانلود pdf رایگان از این فایل

بهترین سایت دانلود فایل رایگان

دانلود رایگان فایل

دانلود فایل آموزشی 

مرجع دانلود فایل رایگان

دانلود رایگان

کوتاه کننده لینک | کسب درآمد اینترنتی واقعی | دهکده استارت



 






اشتراک گذاري مطلب:
اشتراک گداري در فيس بوک| اشتراک گداري در گوگل پلاس| اشتراک گداري در توييتر| اشتراک گداري در کلوب| اشتراک گداري در فيسنما| اشتراک گداري در ستمبلپون|اشتراک گداري در ديگ| اشتراک گداري در تلگرام|

گزارش مسئوليت پست نوشته شده بر عهده‌ي نويسنده مي‌باشد، لطفا در صورتي که اين پست را ناقض قوانين مي‌دانيد به ما گزارش دهيد.

نظرات: (۰) هيچ نظري هنوز ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.